SERGE GÉRARD SELVON
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13.09.2018

KHALID NAZROO

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KHALID NAZROO .

DÉCOUVERTE DE LA PEINTURE
30.03.2012
Khalid a manifesté très tôt un vif intérêt pour les arts plastiques. Il a fréquenté ma classe de dessin au Collège Royal de Port-Louis pendant mon court passage de 2 ans à Maurice (69/72), et peu avant mon départ, j ́ ai eu le privilège, en tant que membre d ́ un comité de sélection du ministère de l ́ éducation, de soutenir sa postulation pour une bourse d ́ études à l ́ Académie des Beaux Arts de Paris. Quelques jours avant de m ́ expatrier, il m ́ a offert deux gouaches que je possède encore…et je suis parti sans avoir su s ́ il avait obtenu cette bourse française …
La mise en relation de mes deux gouaches avec d ́ autres oeuvres de jeunesse de ces années-là dont je n  ́ai pris connaissance que depuis peu, confirme ce que mes deux gouaches laissaient déjà pressentir, à savoir l ́ élaboration d ́ une conception picturale autonome, très aboutie et homogène révélant un imaginaire en rapport avec le Zeitgeist des années 60/70: le désenchantement post-soixante-huitard, la fébrilité de la nation naissante…
   Cette production très cohérente révèle ainsi une radiographie prégnante des états d ́ âme de la jeune génération mauricienne prise dans un étau, immobilisée par le choc de la décolonisation et des turbulences civilisationnelles du monde occidental: la lutte des droits civiques aux USA, le Vietnam, mai 68, Woodstock….
L ́analyse formelle de cette oeuvre juvénile révèlera une palette très coloriste, une planéité des surfaces colorées, l ́ absence totale du geste de peindre, les traits caractéristiques de l ́ affiche…
Les références à la réalité se confondant dans l ́ espace/l ́événement pictural… une conception planéiforme et cartographique/cadastrale du paysage (rappelant Miro)… Symbolique des signes : filet, moucharabié, pictogramme cartographique… Puzzle, ouverture/oppression carcérale.
L ́Académie des Beaux Arts, Paris …et séjour de 8 ans en Europe
Cette propension à visualiser une conscience, voire prescience des grands bouleversements de son temps et à privilégier dans la pratique de l ́art un contenu extra-pictural - l ́ énonciation d ́un narratif se rapportant au temps - disparaîtra définitivement de son oeuvre à partir de son entrée à l  ́Académie des beaux arts à Paris, pour se plier d ́ abord à l ́ apprentissage et à l ́ exploration des conventions académiques et se pencher ensuite vers un genre d ́ ascétisme intemporel dont il ne s ́ en départira plus.
Ces 4 tableaux documentent cette période d ́ expérimentation avec divers modes de représentation picturale.
Ce bascule vers une peinture qui s ́ affranchit peu à peu de l ́ emprise de l ́art occidental l ́ orientera simultanément vers une conception auto-référentielle de la peinture, dans l ́ esprit de l ́art moderne du siècle dernier que l ́on désigne en histoire de l ́art comme“l ́art moderne classique“.
Sans tomber dans le formalisme , le projet esthétique de Khalid se résume désormais à cette maxime : l ́art prend l ́art comme outil conceptuel pour explorer l ́universel, à l ́ instar de certains dissidents contemporains de l ́art conceptuel. Khalid affirme cette intentionnalité lors d ́ un récent entretien sur internet (4.01.2018), et reconnait s ́ inspirer de la philosophie de l ́art de Alan Davie: peintre écossais qui puise son répertoire pictural de l ́imaginaire symbolique des arts indigènes, (mais on cherchera en vain le moindre indice formel de cette influence dans l ́oeuvre de Khalid)… Au cours de ses pérégrinations dans divers univers culturels: les pays de l ́union européenne, le Magreb, les USA, le Mexique, l ́Inde, l ́Australie, l ́Arabie Saoudite, etc. Khalid rapporte une moisson de traces symboliques et d ́ attitudes intellectuelles et spirituelles: bref, les composantes d ́ une oeuvre susceptible à nous rappeler la richesse de notre propre patri- moine culturel en déshérence et à la merci de nos ethno-démagogues qui attisent des identités meurtrières(A. Maalouf) et des futurologues de tout poil qui s ́ ingénient à imposer le concept d ́un “DEMAIN“ hyper-branché et amnésique (smart cities) faisant table rase d ́HIER…
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30.03.2012)

L ́ATELIER DU PEINTRE

L ́inviolabilité de l ́oeuvre d ́art
Ma première visite dans l ́atelier de Khalid en 2012 n ́a pas eu lieu sous d ́ heureux auspices, dirons nous. Quoique annoncée, notre intrusion dans son espace de travail avait alors l ́air de le prendre au dépourvu et l ́ incidence mérite d ́ être racontée car elle met en lumière les rapports de l ́ artiste avec la création. Étions-nous en avance, ou était-il en retard, je ne me rappelle plus…il était de toute évidence stressé par l ́imminence de sa retrospective au centre culturel francais…

Tel un bouclier, un rempart s ́ élevant contre les glissements de paradigmes, le monumental chevalet qui domine le grand espace séjour/atelier semblait célébrer une conception de l ́art pictural en péril. Désormais un peu obsolète dans l ́ univers de travail du plasticien contemporain cet impressionnant équipement d ́ atelier trônant au beau milieu d ́ un mobilier de living-room vaguement art-déco rappelle un peu cet instrument de travail théâtralement mise en scène dans certains tableaux de maître. On pense d’emblée à Las Meninas de Velasquez où l ́irruption d ́un immense tableau au chevalet préfigurant l  ́événement pictural. On pense à“l ́ Atelier“ de Courbet, toile de 358/598 cm au Louvre, qui est une allégorie moderne de la peinture (autour du chevalet), aux autoportraits de Cézanne devant son chevalet , les van Gogh et l ́ on pourrait citer une foule d ́ autres exemples. Le chevalet-fétiche ! Le critique américain Clément Greenberg ne fait-il pas fausse route en interprétant le bannissement de ce mobilier iconique de l ́ atelier comme geste fondateur de l ́ avant-garde. Et diverses avant-gardes n ́ont-ils pas par la suite régulièrement prétendu rompre avec la contrainte du tableau dit”de chevalet“? (Easel-picture), un de ces concepts-clé inédits que Greenberg invente, et qui fait mouche dans la terminologie du modernisme américain, symbolise la rupture de la scène artistique New-Yorkaise (Pollock et co) par rapport à l ́art européen. L`Action Painting, dont il est le défenseur, a-t-elle vraiment signifié une dévalorisation de la peinture de chevalet? Loin de là, la“Easel Picture“ne s ́est jamais porté aussi bien. Alléluia ! Vive la peinture de chevalet, semble proclamer ici ce rituel mobilier de peintre au beau milieu de l ́ espace de création de Nazroo…
L ́ accueil est d ́abord un peu froid dans cet atelier où tout est bien rangé, sans les moindres indices d ́une activité créatrice tant soit peu incontrôlée, sans une seule trace qui trahirait la gestualité évidente de certaines œuvres, surtout de celles-là apparemment récentes où le geste spontané est visiblement conçu comme système de signification. Ces quelques tableaux et quelques anciens accrochés au mur sont les seuls travaux que le maître nous autorise à visionner. Un certain nombre de tableaux est soigneusement empaqueté et rangé dans un coin de l ́atelier. L ́essentiel de la production du peintre, nous apprends-on, se trouverait dans les locaux de L ́Institut Français où se prépare une grande rétrospective.
Pendant une courte absence du maître de la pièce, Pierre, le photographe et son assistant (des professionnels qui ont la routine du maniement du travail pictural) sans être conscient que leur geste pourrait être interprété comme une sorte de violation, de profanation, de sacrilège, se sont enhardie à déplacer des tableaux pour mieux les voir…car ils étaient là dans le but de prendre des photos, n ́est-ce pas ?
La réaction de notre hôte de retour dans la pièce a été d ́une telle violence qu ́on a préféré interrompre notre entreprise et prendre d ́autres dispositions. On saura désormais que l ́oeuvre de création de Khalid est sacrée…C ́est réconfortant de se rappeler le caractère sacré et inviolable de l ́oeuvre de création á une époque où l ́on saccage impunément des monuments du patrimoine culturel et la population entière, impuissante, assiste en direct au crime (culturel) dans les médias et dans les réseaux sociaux…
Notre conversation s ́effectuera enfin à huis clos dans le calme de la résidence secondaire de khalid, à Albion…. presque deux heures d ́entretien, sans manipulations impies de l ́oeuvre du maître…

INSULARITÉ
Serge Gérard Selvon - Penses-tu que l ́insularité est une circonstance qui déter- mine notre vision du monde ?
Khalid Nazroo - Le problème ce n ́est pas l ́insularité en soi. Le problème c ́est ce qu ́on fait dans cet espace. Peut-être que je fais référence à ce manque d ́in- stitution… manque de planification de la culture …
S.G.S. - on abordera plus tard ce sujet…
K.N. …Moi, j ́avais adopté et j ́adopte toujours cette formule de pouvoir travailler ici, donc, d ́avoir cette base ici, et de pouvoir aller montrer ce que je fais ailleurs et de repartir ailleurs. J ́ai vécu huit ans en France. Je dois dire que depuis que je suis rentré ici…
S.G.S. - … tu as eu du mal à t ́adapter…
K.N. - Moi, je n ́ai jamais eu beaucoup de succès auprès des Mauriciens. Au- jourd ́hui après toutes ces années, tu vois, je suis toujours celui qui est le plus discret. Donc, cette insularité m ́a servi dans mon travail. Je me suis installé ici, j ́ai fait mon atelier ici, et bien sur qu ́il faut vendre…j ́ai toujours vendu aux étrangers..Ça, c ́est la première chose.
Je suis parti faire des études grâce à une bourse française… Quand je su- is revenu ici, j ́ai été employé au Lycée Labourdonnais. Ensuite, ça a été le Cen- tre Culturel Charles Baudelaire, etc, etc,. J ́ai aussi travaillé dans de différents circuits. J ́ai travaillé avec des Sud-africains, par exemple. J ́ai travaillé avec Ma- rylin Martin du Cape Town Museum of Art, tu vois. J ́ai aussi travaillé avec des Australiens, avec des Indiens, avec des Macédoniens, qui sont des amis. Tu vois, ce qui fait que, quand on dit insularité, soit qu ́on définit l ́insularité comme étant une prison, où l ́espace est réduit…Moi, j ́ai toujours pensé que Maurice, c ́est quand même cette plateforme, qui est au carrefour de l ́Afrique, de L ́in- de…

S.G.S. - Est-ce une occurrence qui singularise notre créativité ? Est-ce qu ́on peut par exemple considérer l ́insularité comme une modalité de ta création ?
K.N. - Cela se voit dans certains travaux, dans certaines périodes de travail. Sur le long terme effectivement, on stagne, on se renouvelle, peut-être qu ́on recule quelquefois pour mieux reprendre son élan. Il y a toujours des possibilités d ́ex- pression. C ́est toujours cyclique, d ́une certaine manière, dans mon travail… Moi, je n ́ai jamais pris part à des expositions, simplement du fait que j ́étais issu de Maurice. J ́étais choisi, peut-être parce que mon travail avait plu au commis- saire.
S.G.S. - Donc, si je t ́ai bien compris, l ́insularité, c ́est un phénomène qui n ́a pas affecté ton travail outre mesure. Mais pour les autres, pour les gens de l ́extéri- eur, le fait d ́habiter à Maurice, de créer à Maurice, signifie que nous appar- tenons culturellement à la périphérie. Bien sur, c ́est très péjoratif, on est régio- nal, loin des grands centres…
K.N. -Mais moi, j ́ai vécu dans un grand centre. Moi, je vais souvent dans les grands centres. Le processus est le même, que tu sois à Maurice ou dans un grand centre. Il faut que le travail résiste à l ́analyse. Il faut que tu trouves ta voie. Moi, je trouve que, trouver sa voie, cela demande du temps. Cela demande une application de tous les jours.
S.G.S. - Donc, si je te comprends bien jusque-là, et cela confirme une réflexion critique sur l ́ensemble de ton travail (vu partiellement chez toi en original et par média interposé sur ton site) les contingences spatio-temporelles n ́ont aucun im- pact sur ton œuvre. C ́est une particularité qu ́on retrouve chez d ́autres plastici- ens de l ́île (le caractère intemporel de l ́oeuvre de Nagalingum, par exemple). Mais les sociologues de l ́art attachent beaucoup d ́importance au contexte géo- graphique, historique, idéologique de la création artistique. Ton œuvre semble être réfractaire à ce processus de contextualisation. Qu ́est-ce que tu en penses ?

K.N. - C ́est pas que le contexte ne joue pas un rôle..mais je pense que le fait de pouvoir vivre à Maurice m ́apporte beaucoup de choses… Mais d ́un autre côté, je n ́ai jamais pu vivre de mon travail de création. C ́est très difficile de vivre de son travail, que ce soit à Paris ou à Maurice ou à Londres…
.S.G.S. - Mais il y a quand même quelques artistes mauriciens qui vivent très bi- en de leur travail ici. Alors là, je voudrais savoir…
K.N. - Alors là, il ne faut pas faire l ́amalgame, je te dis franchement. Je n ́aime pas beaucoup ce que font les Mauriciens. Franchement, j ́ai souvent pensé à ça, je n ́aime pas beaucoup ce qu ́ils font, ce que les artistes-peintres Mauriciens font, je n ́aime pas beaucoup, je ne sais pas pourquoi… après tant d ́années je suis arrivé à… je préfère te citer des noms étrangers …je me sens plus proche, plus familier, avec des étrangers… si tu devais me demander le nom d ́un peintre mauricien, je te citerais peut-être Malcolm de Chazal, qui est mort, qui était naïf, qui a commencé à peindre à l ́âge de 60 ans, etc., etc.. Et s ́il s ́agit de contempo- rains, je n ́aime pas ce qu ́ils font. Je vais te dire pourquoi, je n ́aime pas ce qu ́ils font. Je n ́aime pas beaucoup les gens qui pompent (grand éclat de rire). Je n ́ai- me pas beaucoup les gens qui sont là, sur une petite île, et qui veulent faire du New-yorkais, qui veulent faire de l ́Australien, qui veulent être…tu vois …contem- porain comme on peut l ́être en France en 2012, en 2011… Tu vois ce que je
veux dire…la problématique n ́est pas la même.
S.G.S. -Cela ne me gène pas de penser un peu New-yorkais ou un peu Australi- en. Ne crois-tu pas que ce mimétisme, qui te gène tant, est une façon de tran- scender l ́enfermement de l ́insularité ?
D ́un autre côté on peut aussi penser que l ́insularité nous a enrichi culturellement…Ne crois-tu pas que notre insularité a en quelque sorte relativi- sée nos frontières culturelles, favorisant ainsi des compétences interculturelles ?
K.N. - Le problème, c ́est que, quand on te parle de culture ici, on pense en ter- me de tradition ancestrale, qui a à faire avec des rituels et des pratiques religieu- ses. On ne parle pas de culture laïque. Ça c ́est rare de pouvoir parler de culture sans coloration religieuse etc. …Ensuite il y a chez nous un genre d ́auto-censu- re, qui est très généralisé. Il y a des choses que tu ne peux pas dire ici. Il y a des non-dits, qui sont compris par toutes les communautés. Il y a aussi ce ter- me que je n ́aime pas beaucoup : tolérance ! Quand on te dit : je tolère, je suis tolérant, c ́est de l ́auto-censure…
S.G.S. - Mais c ́est parfois nécessaire, l ́auto-censure, n ́est-ce pas ? 
K.N. - Non, mais cela va à rebours également, parce que souvent il y a des cho- ses qui doivent être dites, mais qu ́on ne dit pas pour pouvoir aller plus loin. Ce qui fait que, si on parle d ́art, ici, à Maurice, ça a une pure fonction décorative. L ́art n ́est jamais subversif, n ́est jamais politique. Ils disent qu ́ils veulent faire dans le social, mais c ́est toujours fait à la légère. Il n ́y a pas de réelle implicati- on. C ́est ce que moi je ressent. L ́art est fait par des bourgeois, pour des bour- geois.
.S.G.S. - Revenons à notre problème : l ́ínsularité. Qu ́est-ce que tu penses de l ́insularité par rapport à la mondialisation ? Au-delà de nos plages, il y a un mon- de qui bouge. Tu m ́as fait visiter aujourd ́hui ces centres commerciaux ultramo- dernes… Après ma longue absence de la réalité insulaire, j ́ai visuellement l ́im- pression qu ́on est entré de plain-pied dans la mondialisation, du moins dans ces endroits un peu vitrine d ́une certaine conception du progrès … Les plastici- ens emboîtent-ils le pas de cette idéologie ?
K.N. - Ils aimeraient bien emboîter le pas. Tu vois bien ce que je veux dire, ils veulent bien bénéficier d ́un certain soutien, pour montrer ce qu ́ils font. Et dans de bonnes conditions, parce que il y a eu très peu de cas où l ́on a été , disons, encadré de manière professionnelle, pour pouvoir faire un travail intéressant. Malheureusement c ́est le triomphe de l ́amateurisme déguisé en professionnalis- me… Ensuite il y a ces prophètes de malheur, tous ces gens qui nous viennent de l ́ on ne sait d ́où, parce que ils ont une hypothétique compétence - je ne veux pas citer de noms, là, dans ton interview - et qui croient qu ́ils sont des ex- perts. Mais ils ne sont rien du tout. Tu veux que je te dise pourquoi qu ́ils sont ri- en du tout? Peut-être que moi j ́ai eu l ́expérience de voir comment cela se pas- se dans les grands centres… Quant à la colonisation et la postcolonisation, etc…
S.G.S. Allons-y, puisque tu es pressé d ́en parler…
K.N. - Prenons les aborigènes de l ́Australie ; Moi, je suis allé en Australie, et j ́ai vu comment ils exploitent les aborigènes. J ́ai rencontré une dame, qui avait une galerie à Sydney. Elle avait de gros diamants aux doigts et elle m ́a dit, puisque vous êtes peintre, venez, je vais vous montrer ce que j ́ai dans ma réserve. Et c ́est ainsi que moi, j ́ai pu voir les premières toiles aborigènes authentiques réali- sées dans le Outback. Des oeuvres réalisées avec le sable dans le désert, avec

 les pipis de chat, les pipis de chiens, les cacas d ́oiseaux et tout le folklore….Elle me dit, vous savez, j ́achète ça pour 15 dollars et je les revends á 40,000. J ́avais tout compris. Le pauvre aborigène d ́Australie, ou l ́indien dans sa réserve Nava- jo ou le Brésilien d ́Amazonie, ou le Rodriguais, dont on a vu le travail au- jourd ́hui… ils attendent tous le Messie… Ils attendent tous le marchand/galéris- te/spéculateur qui va les découvrir. Le Rodriguais attend de pied ferme celui qui va le faire devenir le Picasso de l ́océan indien. Tu vois ce que je veux dire, c ́est partout comme ça. Ça, c ́est le revers de la mondialisation. Si mondialisation veut dire : continuer à exploiter les ethnies, continuer à trouver de la valeur, même si c ́est pas très bon ce que font les gens, simplement du fait qu ́on soit Mauricien, Rodriguais, Comorien, je ne sais quoi , c ́est pas très intéressant . Pas qu ́il n ́y ait pas de bons artistes-peintres mauricien, comorien ou malgache, mais qu ́on puisse garder nos caractéristiques. Quelles sont ces caractéristi- ques ? C ́est de pouvoir parler de problèmes d ́ici, des Comores, de Rodrigues, etc… C ́est là que l ́art contemporain entre en jeu ; tu es d ́accord avec moi? Mais pas aller pomper dans les magazines et faire du Christo, du Catalan et du Koons, parce que là-bas on fait comme ça. Là, je ne suis pas d ́accord. Je préfère être comme je suis, ne pas faire d ́installation, ne pas faire de vidéo. Et pourtant, j ́ai fait un tas de choses, quand j ́étais en France. J ́ai même déjà joué dans des groupes, donné des concerts, enregistré un disque, j ́ai fait des films et tout ça..Et puis j ́ai du, comme on dit en anglais, „focus“, éliminer tout ce qui é- tait superficiel pour moi. Tu verras, il y a beaucoup de nos compatriotes qui font des installations, des bandes-vidéos, etc., ils se cherchent toujours. Ils se cher- chent encore. Moi, j ́ai 58 ans, je peins autant qu ́à 5 ans, peut-être que je suis vieux-jeu, peut-être que la peinture n ́a plus la place qu ́elle devrait avoir… je m ́en fout. Je fais ma peinture. On m ́invite. J ́expose, j ́ai pris part à de très gran- des expositions. Ça, je peux te le dire, que je suis peut-être le seul Mauricien à faire ça… j ́ai déjà exposé á côté de célébrités Américaines…Je t ́assure … Une fois j ́ai montré á Nirveda un catalogue … elle me dit , ah, vous avez été avec … Je lui ai dit: c ́est parce que tu n ́es pas au courant que tu ne sais pas. Parce que moi, je ne cours pas après les journalistes… ce qu ́ils mettent dans l ́express ou dans le Mauricien, je m ́en tape..

 Tiens, laisse moi te montrer. Regarde ce tableau. Je suis allé en Arabie. Ce qui m ́avait intéressé là-bas, ce sont des choses auxquelles des mauriciens parfois musulmans ne s ́ intéresseraient jamais. Ils vont là-bas simplement pour le rituel. Ils ne vont pas pour regarder l ́ architecture, pour voir les vitraux, pour voir les traces de civilisations disparues maintenant…Quand je suis allé là-bas, je me suis mis à dessiner, à prendre des photos, etc., Pendant tout le séjour, j ́ai fais des choses, et puis, quand je suis rentré ici, on m ́a invité, ils ont tout payé - une immense exposition. Là bas, j ́avais appelé ça :“Voyage au coeur de l ́islam“. Ça a fait beaucoup de bruit. Tu sais, à cette époque, Alain voulait m ́interviewer pour me demander : „ Qu ́est-ce que l ́Islam a à faire avec ta pratique ? “ . Je lui ai dit que ça, c ́est une période de mon travail, comme j ́étais dans un autre pays, et puis c ́est terminé. J  ́ai donc fait cette exposition, mais elle ne s ́est pas arrêtée là. Des gens de la Réunion m ́ont invité… il y avait plus de 250 affiches dans l ́île…Ils m ́ont invité pour le centenaire de leur Mosquée.
S.G.S. - Mais là je dois t ́ interrompre. Tu ne réponds pas á ma question…
K.N. - Non, non , je vais répondre à ta question…
Est-ce que je suis Arabe ? Non, je ne suis pas Arabe. Mes ancêtres sont venus de l ́Inde. D ́accord ? Il se trouve qu ́ils étaient musulmans. Donc je suis musulman parce que je suis né dans une famille musulmane. Le problème c ́est que je suis allé à l ́école. J ́ai appris le français, l ́anglais. Ensuite je suis allé en France, et j ́ai appris un peu d ́espagnol…quelques mots d ́allemand, quelques mots de japonais (ils étaient nombreux dans notre atelier) et il y a le créole qui est ma langue maternelle…,un peu d ́ Urdu et un peu d ́Arabe coranique… Tu ne peux pas dire que la culture d ́origine est toujours intacte. Personne dans ce pays ne peut dire qu ́il est à cent pour cent indien, chinois ou musulman d ́origi- ne arabe… on n ́est pas arabe, première chose, mais d ́origine indienne. Déjà l ́Is- lam quand c ́est arrivé en Inde, c ́était dilué, les pratiques, etc., …
S.G.S. - Voilà, pour faire bref, c ́est ce que je voulais savoir. Est-ce que tu crois que tu as une sensibilité pluriculturelle ?
K.N. - Absolument ! Complètement. Parce que, comme je te disais, cette espèce de melting-pot s ́est fait.

 S.G.S. - Prenons par exemple ce tableau. On ne peux pas dire que ce soit essen- tiellement musulman ou indien, oriental ou occidental.
K.N. Ça n ́a rien á voir avec …
S.G.S. - Les signes que tu as employés sont des archétypes et traversent les frontières culturelles. Des symboles universels qui appartiennent à notre incon- scient collectif. Des signes qu ́on associe au sacré …
K.N. - Sans ma culture, sans mon éducation européenne, française, le résultat serait différent. Moi, j ́ai fait les beaux-arts … Là, il y a des pochoirs, ces effets dans ce tableau…Il y a une sensibilité … Tu ne verras pas ça la-bas…
S.G.S. -Les références sont spirituelles et pas rituelles…
K.N. Tu sais, il y a une façon d ́employer la forme et d ́utiliser la couleur, une fa- çon d ́utiliser les motifs, une façon de faire la composition qui n ́est pas du tout dans les stéréotypes…
S.G.S. - Je vois des références à plusieurs aires culturelles - islamiques, védi- que, gothique, nordique, etc, . Dans ton contexte pictural tu proposes en fait une diversité de lectures transculturelles. La confluence de formes épurées sym- bolisent l ́enceinte sacrée. C ́est évident. L ́économie de moyens employés semble désincarner l ́ architecture et n ́en laisser que des signes qui expriment la spiritualité.
K.N. - D ́ailleurs je ne lis pas l ́arabe. Tu sais, quand j ́ai fait mon exposition, j ́ai demandé à ma femme, qui est beaucoup plus cultivée que moi sur le plan de la religion, etc., comment on écrit Khalid Nazroo en arabe ? Alors, donc, elle m ́a appris, et je signe désormais Khalid en arabe…
S.G.S. - Si dans l ́exploration du sens, on considère un tableau comme un système de signes, selon la sémiotique picturale, le contenu est chez toi ouvert à une multitudes d ́interprétations plausibles, car les unités visuelles qui constitu- ent tes oeuvres sont souvent polysémiques.

 K.N. - Regarde ce tableau. On revient de Cascavelle. Ce tableau, c ́est ma femme qui l ́a choisi. Elle m ́a dit, ça, tu sais, ça a quelque chose de l ́architectu- re créole…et elle m ́a dit, on va l ́accrocher dans notre maison secondaire…
S.G.S, - Bon, pour continuer notre conversation, et je fais un p ́tit peu la syn- thèse; alors, si je t ́ai bien compris, les formes d ́acculturation dans les différents groupes culturels formant notre pays pendant la longue période coloniale a aus- si été un processus de permutation et de fécondation…
K.N. - Absolument, un enrichissement, à certains égards…
S.G.S. - Tu sais, toi, tu vis beaucoup ici. Moi j ́ai beaucoup de recul par rapport à la réalité quotidienne d ́ici… Depuis quelques temps j ́ai un jugement plutôt posi- tif de mon pays natal. Je trouve que nous avons des facultés transculturelles qui sont très valorisées ailleurs, le phénomène de la mondialisation oblige, mais hélas sous-estimées ici. Ailleurs, des professionnels de tous bords vont appren- dre à grands frais dans des colloques hyper-ciblés comment gérer l ́altérité et comment respecter les codes culturels dans les relations internationales. Ce défi- cit et cette demande de compétence transculturelle font ailleurs les choux gras de „ faiseurs “de bestseller à la Clotaire Rapaille, plus expert en étude de mar- ché qu ́anthropologue … J ́ai lu le très controversé „The Culture Code „.
Mais, bon sang, cette compétence est innée chez nous. Le voisinage de l ́église, de la mosquée, du temple hindou et de la pagode est un spectacle tout à fait normal chez nous, n ́est-ce pas ?…
K.N. - Par ce qu ́il y a également une raison à ça. Si on parle des colonisa- teurs… parmi les colonisateurs, tu as les défenseurs de l ́assimilation, les Français ont toujours favorisé l ́assimilation. Les Anglais ont toujours „divide and rule“, diviser pour régner… Tu vois, nous avons connus les deux…
Cette histoire de voile, c ́est à cause de la révolution iranienne. Je peux te dire quelque chose, Serge, quand je suis revenu à Maurice en 82, je n ́avais pas prati- qué pendant plusieurs années. D ́accord ? Je me suis conformé…je suis allé voir ce qui se passe ailleurs… J ́ai vu une diversité de pratique chez les musulmans… il y a quelque chose qui me choque jusqu ́à maintenant,et j ́en ai parlé à ma

 femme, c ́est le port du tschador, burka, et tout le bazar…Ma mère, musulmane, n ́a jamais porté ça,…Quand tu vas à Beau-Bassin et que tu vois les jeunes avec ces tenues, des lunettes noires, des gants noirs , et tout le reste, c ́est halluci- nant ! Quand je suis arrivé au MAI et qu ́on m ́a prié de faire un cours aux profs de Urdu, Arabe, Hindi et de Tamoul, etc. , et que je vais à Beau-Bassin en jeans, avec les cheveux longs, je portais la barbe, je portais même des chaussures rouges… et que je vais dans la salle, où était rassemblé une cinquantaine de per- sonnes, en majorité des profs de Urdu, des femmes avec des visières… j ́avais trouvé ça très difficile de parler d ́art dans de telles conditions…
S.G.S. - Dans les pays du Golfe ils sont différents… c ́est peut-être là que va se décliner l ́art du XXIe siècle…
K.N. - On ne peut pas comparer les pays du Golfe et l ́Arabie Saoudite…
S,G.S. - Je dois t ́interrompre. Avec tes monologues fleuve, je risque d ́oublier la question, voilà, nous avons deux compatriotes qui dans le débat d ́idées autour de notre identité et de nos particularités culturelles soutiennent des thèses origi- nales qui ont l ́air d ́animer la création…Pendant la longue période coloniale il y a eu des formes d ́acculturation dans les différents groupes culturels formant notre pays. On a déjà abordé le sujet au cours de notre conversation. Et notre compat- riote Torabully emploie les métaphores“corail “et“rhizome “ pour caractériser ce phénomène culturel. Qu ́est-ce que tu en penses ?
K.N. - Je préfère quand même l ́original. Senghor et sa Négritude. Parce que Torabully, moi je le connais. Je l ́ai rencontré, etc. … Il ne s ́intéresse qu ́à lui-même. C ́est du nombrilisme…
S.G.S. - Ah bon. Je ne le connais pas…
K.N. - Il vit dans l ́ombre de Malcolm de Chazal…
S.G.S. - Vraiment ? Comment ça ?
K.N. - Je t ́assure. Moi, on m ́avait invité au „Blue Penny“… J ́avais fait une expo dont j ́avais le concept. Je te montrerai le catalogue, quand tu viendras à la mai- son : „ Nous sommes tous des suiveurs de Malcolm. “

 S.G.S. - Ah bon ! Il a écrit ça ?
K.N. - Moi, j ́ai fait une expo. J ́ai invité Nirmal. Il a fait une installation. Luchoo- man avait fait une bande-vidéo. J ́ai fait exposer Joghoo de Londres. Et d ́autres peintres, et tout. Et on a fait un catalogue. Et j ́ai fait payer ces gens-là, c ́est la première fois qu ́on fait ça. Parce que, à l ́époque on avait le Mauritian Cultural Centre. Parce que le MMM était encore au pouvoir. Ils m ́avaient demandé, par- ce que j ́étais le délégué des arts plastiques. Alors, moi, j ́ai fait cette expo, et Khal Torabully, lui, avait fait un autre truc… On s ́est croisé sans se dire bonjour. Moi, je m ́en fout. Il est comme ça…Imbue de lui-même… Il veut à tout prix arri- ver … À la différence je te dirais d ́un Leclézio…
S.G.S. - Comment ? Le Nobelisé ?
K.N. - Leclézio ! Qui est très humble. Lui, c ́est un grand bonhomme ! Il est très proche des Asgarally.
S.G.S. - J ́ai encore deux questions à te poser, mais là il faut vraiment me laisser terminer la question…ton opinion m ́intéresse beaucoup… Voilà, on essaie d ́insti- tutionnaliser l ́art, et ce serait peut-être pas si mal comme idée. La promotion d ́u- ne activité muséographique de standard occidental valoriserait-elle ces compé- tences interculturelles dont on parlait tout à l ́heure, donnant ainsi à la création mauricienne l ́opportunité d ́exploiter nos particularismes sur la scène de l ́art contemporain international ?
K.N. - La création d ́un musée serait une bonne chose. Mais le problème c ́est qu ́ il n ́ y a pas eu de traces…
S.G.S. - Le peu de traces qu ́on a, on pourrait les conserver…
K.N. - Il faut d ́abord qu ́on essaie de récupérer les traces… ça voudra dire qu ́il y a eu des créateurs ici… Pas nécessairement des objets d ́art dans le sens… des objets culturels, disons… Mais là, il faudra un travail en profondeur… définir les choses exposables…il faudra le travail de spécialistes… Est-ce qu ́on a des spécialistes ?
S.G.s. - S ́il n ́y en a pas, il faudra les former. 

K.N. - Ça a toujours été le grand débat. Là, ce qu ́íls veulent faire c ́est de récu- pérer ce vieux bâtiment. Mais là, on parle de montrer les objets du 17e 18e 19e. 

                               25.06.2018

        L ́ atelier/L ́ oeuvre/Le rapport temps

S.G.S. - tu es très prolifique…pour ne pas me perdre dans ton oeuvre je t ́ai prié d ́esquisser en grandes lignes une classification chronologique, dans le sens d ́un catalogue raisonné… car tu dates rarement tes tableaux…tu ne l ́as pas fait… on va essayer d ́en connaitre les raisons…
K.N. - Je vais t ́expliquer pourquoi…tout d ́abord je tolère difficilement le travail des autres dans mon atelier…sauf cette gravure de cet artiste indien acquis il y a des lustres… Dans mon atelier tu trouveras pèle mèle, toutes periodes confon- dues, un choix arbitraire de tableaux que je place volontairement au mur parce que cela me permets des fois en les passant en revue, quand je me reveille par- fois la nuit, d ́y redécouvrir des idées que je reprends… des idees d ́il y a une
 392
vingtaine d ́années. Forcement il y a des pièces manquantes….des pièces anci- ennes que je ne possède plus…et aussi des pièces qui gênainent…“cette croute a été trop longtemps à cet endroit…“réprouve parfois ma femme… et elle a rai- son, et on remplace par du nouveau….
S.G.S. - peut-on imaginer une chronologie qui documente les étapes de ton parcours? Est-ce qu ́on peut penser à un cheminement chronologique de ton tra- vail?Est-il possible de periodiser ton oeuvre? À en juger par la similitude formelle de certains travaux produits à de differentes periodes on serait tenté d ́en dédui- re que tu fais du sur place…

Tu ne tolères pas une chronologie de tes oeuvres dans ton atelier On voit ici au mur des oeuvres volontairement achronologiques. Des pieces susceptibles de faire avancer ton travail, soit, mais n ́est-ce pas là aussi une facon de brouiller les pistes et d ́effacer le temporel de ton oeuvre?
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Serge Gerard Selvon - 12:50:54 @ KUNST/ ART | 4 commentaires

  1. How big can you get without Steroids

    24.03.2025

    Taking 5-10 minutes to partake in a quick jog or a
    couple of sets of leaping jacks and high knees will loosen your muscles permitting them to perform higher.
    When it involves a settle down, concentrate
    on stretching the muscle teams you worked most to prevent Delayed-Onset Muscle Soreness (DOMS).
    This is a superb alternative for newbies as it really works your
    chest, arms, and shoulders whereas being straightforward to finish.
    Start along with your toes shoulder-width apart, a slight bend within the
    knees, and a dumbbell in each hand along with your palms going through down. As
    you complete your rep count for your set, you can choose to
    alternate the leg you step forward or focus on one leg for each set.
    Adequate evidence from numerous studies and real-world experimentation supports heavy lifting in a 1-5
    rep range to maximize power efficiency (9). Average and excessive rep ranges can even enhance strength
    however to a lesser degree, especially for superior lifters.

    You’ll additionally discover many other effective workouts within the app, including a quantity
    of other dumbbell training workouts. Many
    are free, however our extra advanced applications are for premium users only.
    As an advanced trainee, you in all probability already know your body and the training that makes it
    grow. For inspiration, the two most popular coaching splits
    for superior lifters are the Push/Pull/Legs (PPL) split and a few type of bro-split where you train one main muscle
    group per exercise.
    Generally, they vary in weight between 5 to
    50 pounds, with some going as excessive as ninety
    pounds. Few trainees need to make use of heavier dumbbells than that, but when you’re certainly one
    of them, you most likely have already got what you require.
    The pectoralis main attaches to a hook-like protrusion on the entrance of your scapula.
    It runs from the third to fifth rib on the front of your ribcage, pulls your shoulder blades down toward your chest wall,
    and helps stabilize them. The squeeze press is absolutely brutal, although it might appear to be
    you’re simply pressing somewhat weight.
    And meaning you’ll must integrate barbells into your training in a big
    method. “You can go heavy with dumbbells, however point clean, you’ll get more chances to maneuver critical weight with barbells,” says Samuel.
    The decline dumbbell press is a powerful train for constructing
    a robust and defined decrease chest. It helps enhance muscle definition,
    energy, and total chest improvement. It’s tempting to push via the exercise quickly,
    particularly if you’re lifting heavy, but slowing down the
    motion could make a big difference.
    Lock out your arms and squeeze your chest before returning
    slowly to the start position. The standing chest press machine is usually plate loaded and looks
    like a bench that’s standing straight up behind a platform on your
    feet. Then, two bars come up in front with a set of handles; usually, you can choose overhand grip or impartial grip.
    You then rise up along with your back on the pad, take a grip, and press.
    In Addition To, the similar muscle activation,
    pushups could be accomplished using a extensive variety of variations to change
    the motion. Use wider or narrower hand width, staggered hands, come down to at least one hand, incline or decline pushups;
    you get the concept.
    His goal is to equip others with the knowledge to begin their own health
    journey. At the intermediate level, when you have a few months of training experience, you want a better coaching volume
    to progress at an optimum fee. The serratus muscle is sometimes called
    the “boxer’s muscle” as a end result of its primary function is to protract
    the scapula, like if you unleash a mighty haymaker.
    That’s what we’re about to tell you as we’re going to directly lay out some tips
    for you to follow. Verify out our detailed guide on Chest
    Press for correct approach and ideas. Two licensed power and conditioning coaches explain the advantages of each
    tool—and which one to make use of first.
    Whether you’ve got got 20 minutes to work out or an hour,
    you might make progress with these workouts, she says.
    SuperHuman Submit is a post-workout supplement designed to
    assist muscle restoration and progress. This variation primarily targets
    the medial fibers of the “upper pecs”. It isolates and contracts
    the “upper mid fibers” on one aspect while strengthening the stabiliser muscle tissue in the chest on the opposite aspect.
    Whereas it’s essential to completely extend
    your arms at the prime of the lift, don’t lock your elbows.
    Locking them locations pointless strain on the joint and reduces pressure on the muscle tissue.

    The dumbbell push-up is a incredible train for chest improvement using your physique
    weight. Nevertheless, it only works in case you have square dumbbells, or they’ll
    roll away from you. The advanced dumbbell chest workout puts all of it together with a variety of
    workout routines for optimum pec improvement. After a couple of months, you’ll have increased the scale
    of your chest muscle tissue, turn into stronger, and be ready for
    the intermediate chest workout. Doing dumbbell flys on an exercise ball permits for maximum range of movement.
    This is a perfect chest opener train that will really stretch
    all of the muscle fibers in your chest. Performing the dumbbell pullover on an train ball provides to the difficulty as you would possibly be
    forced to stabilize both your body and the burden.

  2. git.camus.cat

    26.03.2025

    Personally talking I am nice with 1 mg to 2 mg doses, however have noticed some
    discomfort on the three mg stage. eight grams of Citrulline Malate,
    3 grams HydroPrime Glycerol, a hundred and fifty mg of S7, Alpha GPC + Lion’s Mane for focus.
    If you want some extra “oomph” in your exercise with out turning to any shady banned components, then look no further than Pre-Kaged Pre Exercise.
    If you’re a beginner looking for your first pre-workout,
    you’ve come to the best place. We’re a group of athletes,
    diet coaches, and registered dieticians who love to share our
    passion for working out and maintaining a wholesome diet.
    If you’ve any questions or feedback about what you’ve
    read, you possibly can reach out to us at  We respond to each
    e-mail inside 1 business day.
    Daily consumption of beta alanine has been proven to increase strength and scale back muscular fatigue.
    You’ll typically see caffeine dosed between one hundred mg and
    200 mg in newbie pre exercises and wherever from 250 mg to four hundred
    mg in additional advanced pre workout formulations. If you are a newbie that doesn’t like
    beta alanine tingling, then Amino Vitality is a strong choice.

    After trying about 30 different merchandise, I found some
    that actually do work. Over the past couple of years, I’ve been testing out some of the greatest pre-workouts for males.
    With the right plan and the best self-discipline, you can get seriously shredded in simply 28 days.
    Examine it out yourself and get all the advantages of its
    pure formula. If any of those seem, then it’s best to modify to
    a unique product or verify with your doctor about some attainable allergic reactions.

    No ingredient has more strong analysis supporting its
    ability to improve pumps than L-citrulline. It stands alone
    as a tier one ingredient.Tier two ingredients embody glycerol powder, S7, agmatine sulfate,
    VASO6, and pine bark extract. S7 is a low-dose,
    patented blend of seven natural ingredients that have been proven to stimulate your body’s own natural
    production of nitric oxide. VASO6 is a pure and
    patented gallate-enhanced oligomer within the type
    of a botanical extract of green tea that aids nitric oxide production and
    blood circulate. L-Citrulline is certainly one of the most well-researched and proven pump ingredients in the marketplace.
    This ingredient is a non-essential amino acid that’s naturally produced by the body and can be
    found in some meals. Look for pre-workout supplements
    that clearly embrace their high elements and which are third-party examined.

    CRACK pre exercise is a DMAA pre-workout released in 2019 by Polish supplement firm Darkish Labs.
    Crack drew attention with the daring inclusion of 120 mg of DMAA on its ingredient label.
    This dosage is considerably greater than what is
    typically included in DMAA pre exercises (typically 60 mg to seventy five mg).

    Of all of the merchandise listed above, our prime decide goes to Clear Labs’ Pump because the finest overall pre-workout 
    to consider! Its method is packed with well-dosed,
    reliable pump-powering elements, together with 8,000 mg of L-citrulline, 2,500 mg of betaine anhydrous and 2,500 mg of arginine nitrate.
    They have been open about this being a pre-workout designed for advanced athletes seeking
    to take their workout potential to limitless. They boast the use of Deer Antler Velvet Extract, which could turn some individuals away.

    For individuals with packed schedules, including extra minutes for stretching, mobility work, or psychological preparation may
    be difficult. Analysis suggests time effectivity performs a
    major function in workout adherence. Progressively rising depth by way of warm-ups conditions the body, making it
    less vulnerable to strains, sprains, and muscle
    imbalances. Injury prevention studies underscore the importance
    of preparation in avoiding setbacks. When pre-workout rituals become
    a behavior, they create a way of discipline and readiness,
    helping individuals overcome psychological barriers. Relaxation strategies included into warm-ups, such as deep respiration, can alleviate stress and
    promote a more enjoyable workout expertise.
    The clinical dosage for Beta Alanine is 3,200 milligrams, and Bucked Up only accommodates
    2,000 milligrams. This is really the one potential facet impact to pay attention to so far
    as we will tell based on the Complement Details Panel. Bucked Up doesn’t have too
    crazy intense of a formula, which means there aren’t a whole lot of unwanted
    side effects customers might need to worry about.
    Alpha Lion’s CaloriBurn Gains Sweet is a good various
    for those who prefer a capsule to a powder, and the Powher Pre Workout is the best low-stim pre-workout possibility for the women. Some of
    the strongest pre-workouts could be dangerous for newbies, and many brands will recommend starting with
    a reduced dosage to gauge tolerance and keep away from potential health dangers.
    InnoSlimCreated by blending Astragalus membranaceus and Panax notoginseng, InnoSlimⓇ has been designed specifically to help weight reduction.
    But what we do know is that Murderer pre-workout provides you with the kick in the rear you have to crush a workout.
    Redcon1 is verified to be freed from banned substances through third-party
    testing and comes with a money-back guarantee if you’re not satisfied with the product.
    Anti-inflammatory substances could help to enhance recovery from exhausting exercises and annoying actions (1).

    With greater than 6,000 customer critiques four Gauge scores over a 9
    out of 10. It made a big impression on our testers, who stated it delivered a surge of vitality before
    their sessions and helped with post-workout DOMS.

  3. Best steroid to cut fat and gain muscle

    16.04.2025

    If you’re touring internationally with Anavar,
    research the legal status of the drug in your destination nation. If you encounter any legal points, seek assistance from the U.S.

    embassy or consulate in the country you are visiting.
    Flying with Anavar requires cautious consideration of
    authorized and safety implications. Hold in mind that Anavar is a controlled
    substance, and that the law regulates its use.
    Earlier Than your flight, make sure you know the legal standing of Anavar
    in your destination. Also, familiarize yourself with
    the transportation safety rules set by the TSA.
    You can also want to think about bodyweight workout routines
    that require minimal equipment.
    No proof suggests that short time period use of Oxandrolone had led to the development of liver operate impairment.
    Anavar given to wholesome males, has been proven to extend protein synthesis by
    as a lot as 44% and improve results of resistance coaching.
    Insulin resistance and diminished glucose tolerance in powerlifters ingesting anabolic steroids.

    The Journal of scientific endocrinology and metabolism,
    64(5), 960–963.
    You probably already know about cortisol, however for those that don’t…cortisol is
    a catabolic hormone and considered one of its roles in the body is to trigger
    fats storage. Thus, weighing yourself to track fats loss on Anavar is of little use, due to its
    simultaneous muscle-building properties.
    Anavar is primarily used as a cutting steroid, so if a woman’s objective is to build
    huge amounts of muscle, different steroids can be more useful
    (such as Anadrol). Nevertheless, Anavar for girls has a low threat of manufacturing virilization symptoms, if reasonable doses
    are used.
    However, low quantities of alcohol are unlikely to affect a user’s results considerably.
    When girls take Anavar at 10 mg per day, we regularly see them expertise muscle
    features inside the first 10 days. A lady taking 10 mg of Anavar per day has a extra highly effective impact than a man taking 20 mg of
    Anavar per day. This is as a outcome of of men producing roughly 20x extra testosterone compared to women (30).

    Nonetheless, when traveling with drugs like Anavar, you should observe sure laws.
    Anabolic steroids may be detected in drug checks
    for several weeks or months after use. Testing strategies
    vary but mostly contain analyzing urine or blood samples.
    Depending in your duration of consumption, daily dosage,
    and a few other components, Anabolic steroids are in your body for as
    much as months. It Is always beneficial to seek the guidance of a healthcare skilled
    before beginning any Anavar cycle to find out the suitable dosage and cycle length primarily based on particular
    person needs and well being standing. In fact, some
    research have shown that Anavar can result in modifications in liver enzymes and increased ranges of liver fats.

    ATP is an power molecule that’s been proven to extend muscular power and endurance.
    Thus, gymgoers could really feel stronger during workouts
    and be capable of train more intensely (lifting
    heavier weights for longer periods). Anavar (oxandrolone) was created in 1962 to extend lean muscle in patients suffering from cachexia (a muscle-wasting illness).
    In addition, there’s evidence that they enhance athletic efficiency and
    have powerful therapeutic and recovery benefits.
    Nitrogen is a key part of protein, which is essential for
    muscle growth. By rising nitrogen retention, Anavar helps to make certain that your muscular tissues have all the nutrients they should
    develop larger and stronger. In this blog publish, we will provide you with all the data you should find out about Anavar for
    men, together with its advantages, potential unwanted aspect effects, dosage
    recommendations, and extra. Scientific research indicates that
    the components act genetically through the androgen receptor
    (A.R.) and cell surface receptors.
    Anvarol is created from natural ingredients and is suitable for each women and men. Whereas Anvarol is a great various to Anavar, it’s necessary to note that it’s not a magic pill.
    It’s necessary to observe a correct workout
    routine and diet to see results. Additionally, it’s necessary to make use of authorized steroid alternatives responsibly and in accordance with
    anti-doping laws. When it involves dosage, ladies usually take between 5-20mg of Anavar per day.

    It replicates the fat-burning and muscle-building results of Anavar,
    however with none undesirable unwanted effects. Novices with lower physique weight/levels of musculature ought to reduce the upper-end doses by around 10mg.
    Anavar for sale is commonly included at the beginning
    of any cycle for the first 6 – eight weeks earlier than it’s discontinued.

    When used in a bulking cycle, Anavar is typically
    stacked with Testosterone, Deca-Durabolin and Anadrol/Dianabol.

    For chopping, Anavar stacks well with Winstrol, Primobolan, Masteron, Testosterone Propionate and Trenbolone Acetate.
    The drug was originally utilized in post-burn therapy, the treatment of HIV,
    anemia and lots of other diseases.
    Whereas this is a good dosage range if it’s your first
    time utilizing Anavar, some guys won’t see a lot of response at this degree.

    As at all times, flexibility in adjusting your dose in the course of the cycle
    is required. Since Anavar begins working shortly, you’ll have a good
    idea of whether or not you’re responding to this low dose early.

    This information will walk you thru every thing
    you want to know about Anavar, from its makes use of to the potential unwanted effects.
    Whether you’re considering using anabolic steroids for medical causes or fitness goals,
    being knowledgeable can help you make better decisions.

    Anabolic Androgenic Steroids are indicated in patients chronic wasting conditions (the lack of
    muscle mass) to stop frailty. Such circumstances include sarcopenia, AIDS related
    muscle losing, severe burn harm, trauma following surgical procedure and
    different catabolic issues. There is a typical notion that women don’t
    require post-cycle therapy. However, in follow, we
    discover ladies experience a quantity of indicators of clinically low testosterone ranges following anabolic steroid use.

    Previously, we cited a research that acknowledged males taking 20 mg a day for 12 weeks
    experienced a 45% lower in testosterone ranges.

  4. koubry.com

    17.04.2025

    70918248

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